MF
Maratona da VidaMDB 2025-047

Bem-vinda de volta, Maria Fernanda.

Sua maratona continua. Você estava refletindo sobre o exercício de desprendimento. Pronta para continuar?

Segunda Energia

"Você retomou depois de uma pausa. Isso é coragem, não fraqueza."

Seu percurso

Km 9 de 42

Fase 2 · Encontrando o Ritmo

Aquecimento
Ritmo
A Barreira
Segunda Energia
A Chegada
🏃‍♀️
km 0
km 7
km 14
km 21
km 35
km 42

Beyond km 42 · A Vida que Começa

Esta semana

Semana 6 — O que levo e o que largo

Fase 2 · Encontrando o Ritmo

Semana 2 de 4 desta fase50%

Toque na microaula para revisitar a aula desta semana.

Desafio desta semana

Escolha um hábito ou rotina que você mantém por inércia, não por escolha. Só observe durante uma semana.

Mensagem do Coach

O Coach tem algo para você

"Você escreveu três vezes sobre a sensação de que sua identidade está atada ao cargo. Na semana passada você disse que queria entender…"

Próxima parada de hidratação em 14 dias

Marco km 14 — Você vai receber o Retrato do Maratonista, uma carta personalizada com os seus principais insights até agora.

2 semanas restantes

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